運動可不是大人的專利，其實運動不僅能促進(jìn)孩子的動作發(fā)展，而且還能幫助孩子提高智力。但是并不是所以的孩子生下來都愛運動的，因此，要想讓寶寶喜愛運動，爸爸媽媽就得多動腦筋了，哪怕是全家上陣也在所不惜。

不是所有的寶寶都愛運動，但是可以說幾乎的寶寶都愛游戲，因此，兩者結(jié)合，可以在游戲中培養(yǎng)寶寶的動作發(fā)展，并在父母陪他一起“瘋”的時候感到其樂融融。

在此，我們?yōu)榇蠹彝扑]幾款親子動作游戲供大家參考：

游戲1：指指點點

這個游戲幫助孩子輕松地認(rèn)識身體的各個部位，訓(xùn)練快速反應(yīng)能力。

游戲玩法

媽媽和孩子一起玩這個游戲。孩子把右手放在媽媽的左手上，媽媽一邊拍孩子的右手，一邊有節(jié)奏地念：“鼻子、鼻子、眼睛”，孩子必須很快地指到媽媽最后說出的“眼睛”。媽媽說：“鼻子、鼻子、嘴巴”，孩子就要迅速地指到自己的嘴巴。然后，媽媽和孩子可以交換角色。

建議：

如果孩子已經(jīng)5歲了，媽媽可以加大游戲難度，例如，讓孩子指“左手”、“右眼”等反應(yīng)難度更大的部位。

游戲2：我是小陀螺

這個游戲幫助孩子在快速運動時能保持肢體平衡;促使平衡覺的發(fā)展。

游戲玩法

讓孩子找個空地站好，可以把手臂伸平，不要扶任何東西。也可以把手放在腿兩邊，原地旋轉(zhuǎn)。孩子在轉(zhuǎn)的時候媽媽可以說：“寶寶像個小陀螺，轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)……好，停下來，看看寶寶能不能站好不倒下。”讓孩子靜靜地站立一會兒，直到他感覺不到暈了。用這種方法，連續(xù)做5次，并且每天堅持如此。為了引起孩子的興趣，爸爸媽媽可以和孩子輪流做，看誰能堅持不倒下來。

建議：

?如果孩子年齡較小，在剛開始玩這個游戲時，媽媽可以牽著他的手，幫助他旋轉(zhuǎn)。

?還可以和孩子玩翻跟頭、側(cè)滾的游戲，用來激發(fā)平衡覺的發(fā)展。

另外：還可以用其它的拍球方式，例如，媽媽伸出幾個手指，孩子就拍幾次球。

游戲3：搬運工

這個游戲幫助孩子訓(xùn)練平衡能力;發(fā)展持物運動的能力。

游戲玩法

這個游戲最適合晚飯后的休閑時光。爸爸和孩子參賽，媽媽當(dāng)裁判。爸爸和孩子都把兩臂伸直，每人拿一個沙包或是一本書放在頭頂上，從一個房間運到另一個房間。也可以把書放在伸直的手臂上，從房間的一邊運到另外一邊，看看能夠堅持多遠(yuǎn)不掉下來，一直運到終點的人為勝利。還可以爬著搬運，把書放在背上運到終點。

建議：

大一點的孩子也可以用比較細(xì)長的物品練習(xí)平衡。

家中還可以用來練習(xí)的物品還有：筷子、球拍、枕頭、梳子等等。