新生兒不睡覺(jué)的9大原因
按道理說(shuō),新生兒在出生之后,就是吃了睡睡了吃,但是,有很多的寶寶,卻出現(xiàn)了不睡覺(jué),嚴(yán)重地影響到了孩子的成長(zhǎng)同時(shí),也會(huì)造成家人非常擔(dān)心,他們比較淘氣,大家需要注意一些原因,新生兒不睡覺(jué)的常見(jiàn)因素,大家需要盡早這些常見(jiàn)的原因。
新生兒不睡覺(jué)的9大原因
1、排除病理原因
如果寶寶睡覺(jué)易驚醒,先要排除病理上的原因。如果寶寶在易驚的同時(shí)出現(xiàn)枕禿或盜汗的情況,就要懷疑是否缺鈣,應(yīng)該去醫(yī)院做相關(guān)的檢查。
2、缺乏安全感
小寶寶特別是新生兒,剛剛來(lái)到一個(gè)陌生的環(huán)境,對(duì)身邊的一切都有或多或少的恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原兇之一。
對(duì)于這樣的寶寶,爸媽可以讓他睡在比較小的空間里,比如搖籃、嬰兒車,也可以在小床周圍布置上床圍、幔帳、靠墊等物。還應(yīng)該注意一下睡眠環(huán)境,比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、聽(tīng)固定的音樂(lè)等。
3、白天受過(guò)驚嚇
寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)比較脆弱,白天受了驚嚇、被爸媽打罵過(guò)等,會(huì)導(dǎo)致晚上睡不安穩(wěn)。輕度的話爸媽只需要在寶寶驚醒時(shí)抱起來(lái)柔聲安慰即可,通常1~2天會(huì)自愈。情況嚴(yán)重的話,可以去醫(yī)院檢查一下,吃一些小兒安神的中藥。
4、養(yǎng)護(hù)不當(dāng)
其實(shí)更多易驚醒的寶寶是由于家人養(yǎng)護(hù)不當(dāng)造成的。
5、玩得太瘋
寶寶在睡覺(jué)之前看了很緊張的影片或玩得太瘋,晚上易驚醒和尿床。
6、過(guò)分安靜
一些家庭非常擔(dān)心寶寶的睡眠被打擾,在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候不敢發(fā)出任何聲響,相互交流都要打手勢(shì)和傳紙條。這樣就造成寶寶在睡覺(jué)時(shí)非常敏感,一有響聲就醒。往往越是小心,寶寶越是容易被很細(xì)微的聲音驚醒。所以,在寶寶出生的時(shí)候就要開(kāi)始注意,不要刻意安排寶寶在一個(gè)絕對(duì)安靜的環(huán)境里睡覺(jué)。
7、抱得太多
好不容易哄睡著了,一放到床上就哭,其根本原因就是,長(zhǎng)期抱得太多,使寶寶對(duì)成人的懷抱產(chǎn)生過(guò)度的依賴。久而久之,就越來(lái)越難放下來(lái)令他安睡。可以用幾天時(shí)間狠狠心,給寶寶“斷抱”,也可以堅(jiān)持抱到寶寶自動(dòng)改正的那一天。
8、關(guān)注太多
寶寶生來(lái)就有某種感應(yīng)能力,在似醒非醒的時(shí)候能感知他人注視的目光。如果有人看著,他可能就醒來(lái),如果沒(méi)有人注視,寶寶就會(huì)繼續(xù)睡。新手爸媽剛剛升級(jí)的時(shí)候,總覺(jué)得寶寶怎么看也看不夠,往往站在床頭良久不離開(kāi)。另外,一些爸媽總是擔(dān)心寶寶會(huì)怕黑,或者害怕對(duì)寶寶照顧有閃失,往往晚上睡覺(jué)時(shí)不關(guān)燈。這些做法都不利于寶寶建立一個(gè)比較正常的睡眠節(jié)律。
9、乳頭依戀
不論是采取哪種喂養(yǎng)方式,寶寶都可能會(huì)產(chǎn)生乳頭依戀,區(qū)別只是在于戀媽媽的乳頭還是奶嘴。這些寶寶經(jīng)常是含著乳頭入睡,一旦發(fā)現(xiàn)乳頭不見(jiàn)了即大哭起來(lái),一定要含著乳頭才能重新入睡。如果能斷了寶寶這一習(xí)慣是最好,也可以考慮使用安撫奶嘴。
并且要注意解決方法,避免孩子身體受到影響,并且,在日常生活中,應(yīng)該注意全面的進(jìn)行調(diào)理,要注意身心的保健措施,綜合進(jìn)行調(diào)養(yǎng),對(duì)孩子的身體才有好處,平時(shí)家長(zhǎng)需要注意孩子的睡眠環(huán)境,不要經(jīng)常地抱著孩子睡覺(jué),這樣容易造成孩子出現(xiàn)不愿意睡。
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