寶寶生病后，家長總是很著急，不是送醫院就是自己給服用藥物，這樣的習慣對于孩子的免疫力是不利的，中醫兒科專家介紹說有些疾病是可以通過學習一些兒科推拿開緩解的。

外感。

孩子患了外感，如感冒，不治也會自愈。只是有時嚴重了會引起并發癥。為避免這種風險，才要用中藥或西藥治療干預。中藥用驅邪外出的藥物，幫助孩子恢復身體。外邪去除，則不必繼續用藥。

如長期用，反而適得其反。比如，當孩子殘余一點咳嗽時，即使不怎么干預，隨著正氣恢復，也會痊愈。因為孩子的咳嗽往往就是感冒帶來的一個癥狀，隨著感冒痊愈，咳嗽也會消失，用點宣發的藥幫助一下即可。但很多家長覺得這幾聲咳嗽是大問題，就向醫生夸大病情，說孩子咳嗽劇烈。這樣，醫生會覺得事情嚴重，于是就用大劑量藥物來治療，很多時候開的都是苦寒藥物，喝下去往往容易傷脾胃，反而不利于身體恢復。我見過有的孩子咳嗽了三年，用藥病歷厚厚一疊，每個方子都是清熱解毒，劑量很大。家長也奇怪，孩子這個毒怎么總也解不掉呢?其實，哪來那么多毒?孩子只是有那么一點寒邪沒有驅逐出去，這么多寒涼藥，反而又把寒邪冰伏在里面，當然會一直咳嗽了。

其實，此時可請醫生開點清淡的方子散邪，也可自己學些推拿方法，幫助一下孩子的身體，然后很快就會痊愈，千萬不要過度用藥。

消積。

積食可用焦三仙和炒雞內金等來去除，有的家長會說：“這東西好啊，我以后天天給孩子吃點吧。”這是個錯誤的觀點，積食一般只是暫時的，用藥是幫助身體度過難關而已，千萬不能覺得孩子天天都需服藥。一般消積食的藥，用幾天即可。因天天用，身體就知道有外力來替代他，自己的功能就會退化。使用幾天后，積食消掉，就用飲食調理，不能依靠藥物。

還有就是滋補脾胃，即補脾。這樣的藥也不能長期使用。補脾有補脾陰和脾陽兩種，補脾陰用明代名醫繆希雍的滋補脾陰方法，用山藥、蓮子肉、生地、沙參、麥冬、石斛等，熬成飲料喝。滋補脾陽用是清宮養生糕點八珍糕的思路，用太子參、白術、茯苓、山藥、蓮子肉、薏苡仁、芡實、白扁豆等。但很多家長覺得這些東西好，就想當保健品給孩子用，這是非常錯誤的。因為孩子不需保健品，他們的身體每天都在成長。

滋補脾胃的藥，都在孩子身體不好時，如連著幾次感冒，原因是脾胃虛弱時，要找醫生根據孩子體質，調整藥物和比例后使用。幾天就行。

很多孩子反復感冒，是脾胃虛弱導致，在感冒好后，需用補中益氣湯來滋補脾胃，我問：“您滋補的分寸如何掌握?”老先生答：“最多不超過兩星期。”當孩子身體非常弱，已是疾病狀態，如同時有哮喘、鼻炎、常年反復感冒、身體瘦弱、食欲不振、大便不正常、臉色欠佳等問題，用藥才可時間長些，也須在醫生指導下，萬不可自作主張，當保健品吃。

還是那個道理，滋補之物進入身體，身體就知道有外力來助，一開始會一鼓作氣清除外邪，但長期下去，他自己的功能就會被替代，外力撤掉，孩子的身體反會虛弱。這是自然規律。孩子是靠合理的飲食，體育運動保持健康的。孩子的藥方，需輕靈些，因為孩子臟腑嬌嫩，用藥太多，身體恐怕難以接受。

所以，推薦家長多學些小兒推拿知識，孩子生病了，除了醫生開的藥，可以用推拿手法來輔助調理，這些我覺得是中國每個家長都要學會的。小兒推拿是最好的物理療法，有家長學習后，很多問題都能自己解決。