張天奇副主任醫師

口腔科學山東省立醫院

蕁麻疹主要表現為大小不等的風團伴瘙癢，可伴有血管性水腫。女性勞累、口臭、蕁麻疹可以通過清淡飲食、適當運動、使用藥物等方式進行調理。

1、清淡飲食：

女性勞累出現口臭、蕁麻疹后，要注意合理飲食，飲食要以清淡為主，可以適量食用新鮮的蔬果，比如西紅柿、黃瓜、獼猴桃等，可以補充維生素，促進新陳代謝，有利于病情恢復。

2、適當運動：

該女性要注意適量進行運動，比如跑步、游泳、瑜伽等，有助于提高免疫力，增強體質。

3、使用藥物：

該女性不適癥狀比較嚴重時，可以遵醫囑使用地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松軟膏等藥物進行治療，可以抗過敏、抗炎。

如果出現不適癥狀，要及時前往正規醫院就診，以免延誤病情。要注意調節自己的情緒，可以通過聽音樂、閱讀、看電影等方式來放松。要注意養成規律的作息習慣，不要熬夜，盡量早睡早起，保證充足的睡眠時間。