龔新宇副主任醫師

內科中日友好醫院

血壓180mmHg通常是較高的，比較嚴重，一般可采取藥物治療和生活方式調整的方法相結合，通過綜合管理控制血壓。

血壓包括舒張壓與收縮壓，一般舒張壓的正常值是60~89mmHg，而收縮壓的正常值是90~139mmHg，如果得到血壓180mmHg的結果，不管是舒張壓還是收縮壓，都已經明顯超出正常范圍，達到3級高血壓范圍，是比較嚴重的。

患者此時容易出現頭痛、視覺模糊、胸痛、呼吸困難、惡心、嘔吐等癥狀。為有效改善病情，建議及時在醫生指導下使用降壓藥物治療，如苯磺酸氨氯地平片、鹽酸樂卡地平片、鹽酸尼卡地平片等，以快速降低血壓至安全水平。平時可以減少食鹽攝入，盡量不吃榨菜、火腿、臘腸等，可以增加瘦肉、魚類、全谷物、新鮮果蔬等低脂肪、高纖維食物的攝入。還可通過快走、游泳、騎自行車等進行適度運動，有助于較好控制血壓水平。

如果治療期間出現明顯不適，建議立即就醫，以免處理不及時延誤病情。