趙曉東主任醫師

婦產科學北京醫院

如果懷孕3個月，可能可以同房，也可能不能同房。

1.可以的情況：

在懷孕3個月時，如果胎兒發育正常，情況較為穩定，女性無陰道出血、腹部疼痛等表現，一般是可以同房的，注意適度即可。因為此時通常已經形成了胎盤，適當地同房一般不會對子宮產生過強的刺激，通常不會影響胎兒的正常發育。

2.不可以的情況：

如果此時女性有陰道出血的表現，考慮胎兒情況相對不穩定，一般不能同房。如果貿然同房，容易刺激子宮，可能導致子宮收縮，甚至可能增加發生先兆流產的風險。

在該階段，女性應注意休息，要盡量早睡早起，不宜進行劇烈運動，如打排球、打羽毛球、跳繩等，平時可以適當進行性質較為溫和的運動，如散步、瑜伽等。

此外，女性要注意調整飲食結構，建議適當忌口高油、高糖的食物，如炸雞、奶油蛋糕、巧克力曲奇等，可以適當地吃芹菜、圣女果、獼猴桃等新鮮蔬果。